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El Despertar by AHAL

Cómo relajar el sistema nervioso sin medicamentos

A nadie le gusta el estrés, pero pocos sabemos cómo manejarlo o incluso reducirlo. Por eso hoy te quiero compartir tres maneras de relajarte y disfrutar más la vida. Pero primero déjame te cuento porqué es importante relajar el sistema nervioso.   ¿Qué es el sistema nervioso? En palabras simples,...

Tepezcohuite: ¿para qué sirve y por qué es bueno para la piel?

    ¿El tepezco... qué? Si es la primera vez que escuchas de este ingrediente ancestral probablemente tu piel se ha estado perdiendo de mucho, o si estás aquí, tal vez es porque quieres aprovechar mejor sus beneficios. Como sea, el Tepezcohuite es un gran regalo de la tierra que...

¿Qué es la miel melipona y por qué es tan importante?

Yucatán está lleno de tesoros: sus impresionantes ruinas mayas, haciendas históricas, cenotes sagrados de piedra caliza, la deliciosa gastronomía y claro, tesoros escondidos entre la profundidad de la selva cómo el hogar de unas abejas sin aguijón muy especiales que producen miel melipona, un elixir sagrado de nuestro país.  Hablar de...

3 ingredientes que debes evitar en tu maquillaje líquido

Llamémosle cosmética industrial a todo producto con derivados de la petroquímica, con añadidura de ingredientes sintéticos producidos en masa. Es importante entender que el negocio de la cosmética industrial es de los negocios más sucios e descarados que existen. Básicamente la cosmética industrial te vende una cosa: sentirte más bella. No...

¿Para qué sirve el aceite de mongongo?

Es normal que hagamos la mayor inversión de cuidado de la piel en nuestra cara, pero la piel es el órgano más grande y cuando decimos “cuida tu piel”, ¡hablamos de todo tu cuerpo!, porque es tu piel la que abraza tu esencia y todo lo que tú eres, y...

¿Qué protector solar elegir? física vs química

Welcome to protección solar 101, en esta clase vas a conocer las diferencias de los bloqueadores químicos y físicos, con la intención de que puedas tomar la mejor decisión al momento de cuidar tu piel de los rayos del sol.  Lo primero, el sol no es malo... de hecho, el...

Todo lo que necesitas saber sobre polvo traslúcido, the good one.

El polvo traslúcido es equilibrio en el maquillaje ya que te permite sellar y prolongar la duración mientras matifica el brillo. Y no nos mal entiendas, ¡amamos el glow!, pero es cierto que con el calor el brillo puede intensificarse gracias a la humedad y sudor. Muchas veces “matizar” es...

3 razones para cambiar - ¡ya! - a cosmética natural

El mundo de la cosmética es grande, hay cosmética industrial o comercial y tenemos la natural u orgánica. ¿Cuál es la diferencia entre cada una de ellas?, fácil: ingredientes y procesos. Pero hoy queremos mencionarte otra diferencia - que aunque no es tan obvia, es igual de importante - los...

Todo lo que tienes que saber sobre Bian Stone Gua Sha

No es sorpresa que Gua Sha se haya convertido en una herramienta muy importante para la rutina de skincare, ya son muchas las personas alrededor del mundo que han probado sus bondades y beneficios, y nosotros también somos parte del team #ILoveGuaSha ❤️ porque amamos sus orígenes y todo lo que...

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